寒い日に・・・

先週は寒波が到来し、とても寒かったですね。

10年に1度の最強寒波とのこと…日本海側にお住まいの方々に比べたら、雪も降らないし、交通機関の大きな影響もなければ電気ガスも止まらず温かい部屋で過ごせていたのですが、温かい飲み物を飲む機会が増えました。
その中の1つ、お湯に蜂蜜とレモンのスライスを入れた蜂蜜レモンは、体を温めるだけでな癒されました。
甘さも酸味も自分好みで出来るのでおすすめです!

 

眠れない、不安、緊張などでお困りの方はご相談ください。
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精神科・心療内科 綾瀬こころのクリニック
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